co dalej

[...] pewnie znów ostro w zakręty wchodzi bo pogoda niezła. MattKK ma kare bo rodzice niedawno na wywiadówce byli Saida z Miczelxem się dopingują. Kwiatula ostanio coś się opierdziela i myśle co by mu dana nie dać Rafał B odsypia zapewne bo wczoraj do w pół do czwartej siedział... JAGLA pewnie dalej konsumuje oscypki... Searme zapomniała o nas...

no i **** Turcy po karnych awansuja dalej Chorwaci na 4 karne trafili tylko raz...ja nie wiem czy oni tego nie ćwiczą czy co...

[...] tylko juz teraz postanowilem zwiekszyc ilosc kalorii i ilosc wegli. Trening rowniez mi sie zmienil, bo bede cwiczyc 4xtydzien fbw + aeroby po treningu silowym. Moim celem dalej jest redukcja bo niestety mi opornie schodzi z nog i dupy... Tak wiec wklejam nowa diete do oceny, przygotowana w sposob taki zeby nie trzeba bylo duzo gotowac i mozna [...]

[...] w UFC, tylko jego zmodyfikowaną wersję i zmarnowaną karierę przez komisje antydopingowe :-/ Mimo wszystko licze że da jeszcze dobre walki, pasa już pewnie nie zdobędzie, ale dalej widzę go z Werdumem no i mógłby się zrewnżować na Brownie / BigFoocie / Rothwellu. Cain raczej stosunkowo łatwo by go jednak obalił i ubił na glebie Miocic, tak jak [...]

[...] emerytura! Dillashaw vs Rivera to dobry matchup jako eliminator. Punk wyglądał jak... jak ŁAJT BELT, ale coś tam umiał się bronić, pokazał serce do walki i charakter że chce dalej kontynuować to lubie. Aczkolwiek kariery żadnej mu nie wróże, ale niech się bije, zobaczymy więcej. Gall vs Sage to jest to k***a %-) WAR GALL! Typ wszedł stawiałem na [...]

Przecież Reem sam wyjechał z klepaniem, Rogan zapytał ogólnie o to, żeby opisał przemyślenia tego co się stało, że go tam zdołał uszkodzić i tak dalej. Niby dostał brutalne KO, a o klepaniu pamiętał, żeby wspomnieć. Niby co jest takiego złego, że wytknął mu kłamstwo. W dodatku sam mówił, że może to klepanie Reem czuł, ale chciał wyjaśnić sprawę, [...]

no w końcu co ile czasu zmieniasz estry testa? bo nie wiem czy zmienić czy walić dalej enena

korwa musiałem brać yebany kredyt,żeby spłacić swoje mieszkanie i co mam teraz z niego wypjerdalac,a kredyt płacic dalej a dla mnie nie ma ważniejszych rzeczy,w kulturystyce nie mam szans ale jak się uda to spróbuję w strongu

wyciskanie na ławce rozgrzewka 2-4s.i 4x6 zasadnicze zaczynasz od 70% maxa i co tydzień dokładasz po 2,5kg na sztange,aż dochodzi do momentu kiedy nie możesz zrobić 4x6 wtedy dalej dokładasz ciężar ale wchodzisz na 4x5 i tak do momentu,aż dojdziesz do 4x2 i nie będziesz mógł ich wykonać wyciskanie 2x w tygodniu w poniedziałek cięzko we czwartek [...]

luk korwa ale mi pomysł podsunąłeś yebany będzie srał dalej niż widział pjerdolony indyk jeszcze powiedzcie o co mam poprosić w aptece i będzie wszystko luks tak dziś mam wolne bede musiał odespać no dawajcie szybciej bo do miasta muszę jechać zaraz Zmieniony przez - Duchowny2 w dniu 2010-08-07 11:06:27

w ogóle to nie wiem co za choj jest,zaraz bedzie 180 w serii,a ja dalej wyglądam jak wiór,korwa kiedy to się w końcu zmieni

jedziemy dalej, co robicie ???

polecimy sobie dalej, a co!! :D Najwyżej sie bany posypią, ja proponuję stary sprawdzony sposób

To masuj dalej :) brzuch źle nie wygląda tylko pamiętaj co ci mówiłem już z tymi kaloriami i zalewaniem

Ja dzisiaj to co spotkałem na siłowni mnie przerosło... 3 typów każdy tak źle i niepoprawnie wykonywał ćwiczenia, że nie tylko bałem się o nich, ale i o siebie... Jednemu zwróciłem uwagę, że w ten sposób wykonując ćwiczenie złapie kontuzję (Tym bardziej, że to było wyciskanie sztangi zza karku), on pokiwał głową i dalej robił po swojemu :-D

lepsze to, niż bezsensowny spam na temat gdzie w góry? odpowiedziałem gdzie i wkleiłem krótką informacje na ten temat, nie wiem o co wam chodzi ale ok. a i jeszcze chcę powiedzieć, że nie dalej niż miesiąc temu byłem w pobliżu tego lodowca Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-12-16 14:58:07

[...] 3a. wznosy z opadu 6kg/7kg/8kg 3b. snatch jedna ręka Ab ripper 3x 20 Rozciąganie 10 minut, orbitrek 20 minut. MICHA Przeziębienie mnie dalej trzyma, jakoś z oporem to jedzenie dziś wchodziło. Nie wiem czy dobrze robię biorąc ten spalacz cleanburexin... Szefowe co o tym sądzicie? Jeżeli robię źle to [...]

dalej redukujesz? Tarczyca mogła zwolnić. Co do prolaktyny to trzeba trochę zbić, masz coś na zicie prolki? Np cabaser? Dzięki za odpowiedź. Od 40 dni jakoś wychodzę z redukcji powoli dokładając kalorii i delikatnie zwiększam węgle kosztem tłuszczy. Też tak myślałem - 4k kcal jechałem redukcję na czystej misce jednak z moim reżimem treningowym i [...]

[...] szczęścia wczoraj.Zobaczymy czy tych "bonusowych" pkt. nie rozpieprza w następnych meczach.Czy tylko mi ulżyło gdy Wawrzyniak zszedł z boiska ? %) A Nasze komentatorstwo dalej leży,Hajto cały mecz się wymądrzał,a jak przyszło co do czego czytaj reki w Naszym polu karny to gość nagle stracił jezyk w gebie,Borek zreszta też i ten jego z [...]

[...] odwrotnie proporcjonalna do czasu jaki jesteś w grupie sifu darka - jak długo trenujesz? napisałem wcześniej, żeby odejść trzeba mieć BARDZO DUŻO SAMOZAPARCIA, bardzo chcieś dalej ćwiczyś WT. wraz z opuszczeniem grupy uwikłasz się w smierdzącą politykę i różnych "obiecanek cacanek". chęć ćwiczenia odejdzie ci najdalej po pół roku. nie [...]